自慰成性

实际上手淫只要不过度，本身是无害的，它是人类正常的生理行为。手淫与性交所引起的生理反应并无区别，手淫最大的危害就是心理压力,只要放松身心,并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式,研究表明:作爱如果付出100卡路里热量的话,手淫仅仅需要付出35卡路里的热量.可见手淫需要的能量远远小于作爱需要的能量.
手淫的害处并不在于手淫本身，而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤，手淫后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。手淫是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然，手淫过度也是不利的，过度的手淫与过度的性交一样是有损于身体健康的。
希望你正视手淫,放松身心,享受健康的人生!

最好的方法就是天天运动,一段时间后你会好点,然后你就找女朋友~!就行了

呵呵，割了吧。呵呵，肯定能行

多想想别的事 平时多运动运动 以后千万别手淫了 过度手淫危害很大的 会得早泄的你不想和你未来的老婆做爱的时候不到一分钟就泄了吧 手淫和做爱时间是比较不出来的因为手淫刺激比较大点射的比较早 多注意一下应该会好的 如果还是戒不掉的话 还是找个女朋友吧.....

网站上说一个星期一次算正常

我也是,哪位大侠指导一下