减肥小腹问题

有用的，每天收紧小腹，PP都有用的，再做一下仰卧起坐，呵呵

如果能够坚持收紧小腹就有用，如果只是偶尔想起来的时候才收腹，那就起不到甚么作用了！

每天贴身靠墙站半小时,小腹就越来越小了! 效果不错的!