做运动时能不能穿著调整型内衣呢?

不能，穿整形内衣做运动会影响正常的呼吸，严重的会导致呼吸不畅，缺氧。建议你做运动时内衣都不要穿，穿一个胸部带棉垫的运动紧身背心就好了，户外运动的话在穿一件宽松的运动服。

年轻少女如何选择内衣

由妈妈协助帮忙买内衣的情形已经越来越少见了，现在的I时代年轻美少女，不但发育早又好，而且很有自己选购内衣的主见和表现。

但是，仍在发育中的美少女，该如何找出最适合的内衣？少女仍是胸部发展期，内衣选择重点应该着重如何协助正常化发展，其中，13岁至15岁的少女，内衣应以保护机能为首要选择，为让其发展正常，不宜选有钢圈的款式以免压迫胸线，而应该选择全罩的软式胸罩较为合适。另外，吸汗、透气也是主要考量。

而目前15岁至19岁的年轻美少女，发育有越来越“早熟”趋势，内衣的选择除了要注意保护功能外，当然也不可忽略流行感的搭配，讲究的，甚至可以把上学和休闲穿着的内衣有所区别，上学考虑运动课程，可以选择一些轻机能性内衣；平常则不妨选休闲性、穿著舒适度高的内衣。

如果希望继续让胸部成长成型，可选择自然包住胸部的内衣，如全罩杯、3/4或1/2罩，且需具有钢圈以托起乳房向中间集中，以免长大后造成提前外扩或下垂问题

我的回答同上！