自己没有毅力，谁能帮帮我出个主意锻炼下！

很简单你早上早起30分 加强自己的心理承受能力 对什么事情多要专心
这3点做到了没有什么不可能的

心理暗示法

拿一万元借给老赖然后再找他要回

我建议你看看钢铁是怎样炼成的这本书,对自己设定一个赏罚制度,如果做到了,表扬一下自己,如果没做到,自己惩罚自己,需要的话,找一个见证人,如:好友,我,老爸,老妈,注意适度,我所能劝告的只有这些了,希望在不久,看到一个有毅力的你!