怎么解决由电脑引起的头晕,腿软等症状?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 11:03:30
希望有效的发上来
我每天必须在电脑前呆上很久,有没有除离开以外的办法?能够缓解一下就行

喝点热水,闭上眼睛屏住呼吸,将全身肌肉绷紧几秒钟后放松。反复多次应该可以了
我自己就是这样做的

既然是电脑引起的
解决方法就很简单了
离开电脑!

其实,在电脑面前,时间长了,就会引起头晕
腿软
最简单的办法就是
在电脑时间长了
就要休息一下
当然普通的人只要休息半小时就可以了
要是成天面对电脑的职工的话
最好是小睡一下比较好

多喝水,多吃青菜