刺激穴位，饭后宜吗？

饭前饭后1小时内不适合做按摩，饭前按摩，会使消化道分泌消化液减少，影响消化，饭后做按摩，刺激按摩穴位充血，使消化道血液减少，也会影响消化，这是我看到专家说的当然人家原话比我说的更理论，我没的那么多专业术语，只能用自己的话告诉你，
如果你实在比较急时间，最起码也应该在饭前饭后半小时外再做穴位刺激！