极品飞车10生涯开始有个胖子和美女带着我饶圈跑，然后怎么办啊？我都跑了无数圈了！

那个是队友训练，就是教你怎么在比赛中使用队友的。
你跟着他跑的时候注意一下屏幕的左上有一个条，当你能使用队友的时候它是绿色的，长短表示可以使用队友的时间长短。不能用的时候是灰色的。
你在绿色时按下“启用队友”键后(默认是左CTRL，可以改)，它的车会主动靠近你，并射出一些线，表示它的车开过时产生的气流，你跟着气流走会使你容易加速。当然这只是你使用的是“牵引车手”时出现的情况，一开始，这个剧情就是为教你使用牵引车手的。使用别的车手，操作是一样的，但效果不一样。