看书用脑子,是不是也可以减肥啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 13:00:53

会的,我是学医的.大脑运动时释放DNA,对减肥相当有帮助。当然,如果你每天的脑运动少于4小时的的话,是没什么作用的。

看书用脑绝对不会减肥,只是由于你看书大脑疲劳会引起你一系列反应,如食欲异常,烦闷,情绪不稳定,烦躁不安,孤僻,通常来说这些症状会导致你不喜欢吃东西,但是也可能你酷爱事物,因为大脑疲劳可以靠摄入蛋白质来解决,有时身体会不由自主地喜欢某些食物,就是因为身体最近特别缺某些东西。例如女孩子在例假时会特别偏爱甜食,我们在运动后会喜欢清淡食物。这些事情因人而异。