为什么水果可以生吃也可以熟吃?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:04:24
熟吃营养流失的多些
生的好些~!
煮过的水果维他命C都流失得七七八八了,口感也不好啊。
其实很多水果蔬菜都是生吃熟吃都可以的,煮熟只是为了杀死细菌,让人更容易消化而已
本来就可以
黄瓜
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熟吃营养流失的多些
生的好些~!
煮过的水果维他命C都流失得七七八八了,口感也不好啊。
其实很多水果蔬菜都是生吃熟吃都可以的,煮熟只是为了杀死细菌,让人更容易消化而已
本来就可以
黄瓜