怎么我晚上明明吃的很饱，为什么夜里会和饿啊

据我说知呢！人在睡觉时体能消耗是很大的，所以夜里醒来会很渴或很饿，这就是营养学家总是提醒我们一定要吃早点的一个原因，有时我们说如果减肥的人，不吃早点往往达不到预期的减肥效果，就是因为你中午吃饭后由于身体极度饥饿，所以过度吸收，还容易反弹。夜里饿了会很正常哦！！记得吃早点是保持身材的秘密哦！！

我也经常这样,可能消化的比较快吧

是不是怀孕了，呵。。。。。。

因为你吃的太饱，胃部会分泌比平时多的胃酸来促进消化，所以晚上吃得太饱，夜里或第二天一早会容易饿。