忧伤过度的解释是什么?

不知道LZ所说的是那方面的解释
如果是忧伤过度后自身的状态. 那会是沉默寡言.寝食难安.这个不必多说
我想谁都知道这一点.
对于心理素质强的人来说.人生没有过不去的槛.没有什么想不开的事
希望LZ把问题补充的再详细一点.不然不会有什么好的回答的

忧伤过度就是“因为忧伤而伤了身体”。中医就讲了“喜/怒/忧/思/悲/恐/惊，对身体是不好的。提倡“忧而不伤”，也就是说：每个人都会遇到伤感的事情，但不要太过了。