为什么努力学习到一定程度会出现水平停滞状态？

就我个人而言我感觉是基础问题，也可以说是学习方法问题。在停滞的时候不妨回过头重新巩固基础知识，然后再进行训练，以这样的方式循序渐进会达到一个新的高度的。一个简单的定理，只有把它理解透彻才能在题目中找到它的影子，从而找到解体的思路。出现停滞现象一般是基础知识的瓶颈作用。这是我多年学习的点点心得，希望对你有用。

这个在心理学上称为高原现象.
自学者大多会遇到这样的情况：学到某一程度后感到精神疲劳，学习效率明显降低，学习成绩停滞不前，情绪上有些急燥，很茫然。这种心理现象在心理学上叫做学习中的“高原现象”。
1、“高原现象”产生的原因
（1）心理因素
a、学习动机减弱，可能会有厌倦的情绪；
b、过于自信，急于求成；
c、意志力差，缺乏继续提高的勇气和信心。
（2）方法因素
a、长期大脑处于过度的兴奋和紧张的状态，最终导致思维上出现混乱；越想思维活跃反而思维迟缓。
b、学习方法不当。照搬他人的学习方法和经验，不能根据自己的学习条件和内容采取最佳学习方法，使得无法克服自己学习中的困难。
c、原先的学习习惯不能适应后来的新变化。
（3）知识结构的因素
已有的知识结构与目前进行的知识学习不相匹配，制约着继续深入和成绩的提高。
2、克服“高原现象”的方法
（1）确定并及时修正自学的主攻方向
应根据自己身的各种条件、兴趣、社会需求等经过综合考虑后来确定。当然要经过实践发现主攻方向有偏差应及时修正。
（2）丰富学习动机和兴趣，保持心理上对学习内容的新鲜感
升级和丰富学习动机，为个人，也要为国家，有远大志向和报负，也要有近期具体的奋斗目标。进一步培养和丰富学习兴趣，挖掘学习内容的新意，获得心理上的满足。这样才不致于有厌学情绪。
（3）科学用脑，注意用脑卫生
合理分配时间，劳逸结合，适当加强营养。把大脑活动时间用在黄金时间，以提高效率。
（4）掌握科学的学习方法
a、保证学习计划中的有序性、节奏性和弹性，有助于克服懒惰和急于求成的心理。
b、学习上循序渐进，要储备足够的可继续深入学习的基础知识，对学过的知识不断地复习。
c 、学习方法灵活多样，遇到