O型血的人适合素食吗

O型血是4种血型中最优质的，只要合理的饮食，一般都不会有什么问题，当然这种血型的人是比其他血型分解肉类给体内带来毒素要快的多的血型，一般不建议长期吃素，如果一定要这样，请搭配好膳食的营养，肉类中含有丰富的蛋白质，常年吃素的人多多补充蛋白质，如鸡蛋或蛋白质粉

血型与吃什么没有关系。每一个人都应多吃素食。

没关系

血型不在于光吃素食与肉食，着重还是要有良好的生活习惯，要营养均衡。