请问：长生鸟纳米珍珠粉适合在当护肤品夏天用吗？会不会很油啊？那要怎么吃？怎么用呢

内服的话
您可以是一天三次，每次一到两粒哦。如果早上空腹温水服用的话，可以改善便秘。如果临睡前1个小时温水服用的话，是可以改善睡眠的哦。

外用珍珠粉加水的用法有几点有什么用?
去黑头法
作用：深层清洁、打通毛孔、软化黑头油脂
操作：取珍珠粉0.3g和清水调和成膏状，均匀涂在黑头区域，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，用清水洗净即可。可重复一次。
祛痘消痕法
作用：祛痘、生肌、修复、清毒
操作：睡前，用温水彻底清洁肌肤，将适量长生鸟珍珠粉和水（或氯霉素滴眼液）调和点于痘处，以盖住痘为佳，保留至清晨，如是两三次，痘可除。此法能淡化色素、促进受损的组织再生，故对淡化痘痕也有明显效果。
清水面膜法
洁面后，取珍珠粉0.3g左右，加一两滴纯净水调和成糊状，敷在比较油，角质厚的部位，可稍加打圈按摩，过程中会发现珍珠粉变干，可粘水继续按摩一遍，总过程大概10分钟左右，之后用清水洗掉。做完之后需要及时搽上水和乳液保湿
控油法
适合出油很严重的人群，洁面后取0.3克珍珠粉混合纯净水调成糊状，直接涂在出油皮肤上过夜控油。但是，不可以天天用，油性皮肤很容易有缺水的情况，一个礼拜可1到2次，用好一定要做好补水保湿工作