哪里可以买到常说的“深海油性鱼类?”

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 23:10:43
经常听说常吃深海油性鱼类有助健康,比如沙丁鱼,大马哈鱼,等等。可以补充omega-3脂肪酸,一种对人体极为有益的脂肪酸。可超市能买到的只有沙丁鱼等很少类的罐头,不知道哪里可以买到新鲜或者冷冻的那些鱼,自己烹调?

带鱼也是深还的吧...只要是死的都是深海的,活的都是浅海的.
因为深海的一上岸就死了!!

也是带鱼也是深还的吧...只要是死的都是深海的,活的都是浅海的.
因为深海的一上岸就死了!!
shi

你可以去那种小店看看,说不定可以淘到哦~

现在市面上有很多种深海鱼油胶囊,你可以试试