6.7月份打算晒皮肤 去山上 怎么晒比较好 +分

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 09:26:51
我19岁了 男 在家一年多了 没做什么运动 皮肤白了点
打算今年6.7月份晒皮肤去 怎么样晒皮肤比较好 又不会伤皮肤的
没时间打篮球什么的 自己身高不行

去商场买一款防晒伤的乳液，晒前涂抹，会保护你的皮肤的，同时还能晒黑
建议你不要一次晒太长时间，会很伤皮肤的

在购买防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。SPF值不是越高越好，越高越油腻越容易住塞毛细孔，一些人会过敏。选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线，防这种射线指标用PA表示，加号越多防晒黑效果越好。

多在露天场合打打篮球，多参加些运动，不要刻意的去晒

去报名学个车本 回来肯定黑了 只要你天天去

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