最近本人神情抑郁，处事消极，怎么办？

深呼吸
多吃巧克力和香蕉
出门透透气
听舒缓的音乐
对自己和他人要求不要太高

你丫的和我一样啊

没钱人吧 哈哈

人生在世 苦也一生 乐也一生

世态炎凉 勿争名利 勿贪名利

送你个横批----穷开心好

该做什么就做什么 想做什么就做什么

不用管哪个是你做成的还是哪个是你做砸的

自在之处是这些都是你做的

佛云----我在世上看众生

你是来世界上看世界的悲欢离合 潮起云落的

既然你是来看的旁观者 你还消极什么呢

成败有人说成是兵家常事

你不把自己做兵家则不会是你的事

你还会郁闷吗

你应该找出是什么问题让你这样，找的问题的所在，努力去克服，还有放松下心情比如打打球，朋友出去聊聊天什么的。记住船到桥头自然直这个道理。。

微笑,经常微笑,无论做什么事,挂着嘴角的微笑,本人有切实体会,开始的时候,笑是那种完全没有心情的笑,后来发现慢慢心情好了很多

多出去散散心 `走走玩玩 ` 和朋友聊聊 ` 找自己喜欢做的事

做自己喜欢做的事情呗