我肾阴虚也有肾阳虚，我正在治疗肾阴虚，我吃了大枣后，尿的次数减少了且尿还有点黄赤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 00:09:58

1.每天多喝水、多运动（可睡前做仰卧起坐），睡前用热水+食盐泡脚；
2.每天吃几颗生花生、干龙眼；
3.用红枣炖新鲜豆腐或鸡肉吃；
坚持两个月下来，效果会很明显的。