如何让胃好起来

经常吃石榴,梳打饼干,不宜吃肉质硬的食物,不要吃得太油和太辣的食物;最好不要吃梨,不要吃河粉,难消化;不宜太饱;不要喝绿茶,铁观音,这些最伤胃;准时用餐,尤其是早餐,一定要吃.睡前不可以吃得太饱,否则会造成半夜胃痛.如遇有胃痛,就吃梳打饼干.不可以吃太多西药,因为西药太硬,难以消化.这是本人的经验之谈,如有不对,请多多原谅.

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不要多吃药拉，会有依赖性的，尤其是吗叮啉。主要是平时多注意饮食，少食多餐，不要饿着也不要太饱。面食相对于米饭更好消化一些，另外早上空腹吃几颗生花生也可以养胃的。我的胃也不好，大家一起努力，希望能好起来哦^_^

老生常谈啦.三餐定时定量.
多吃温时,而且不要吃油腻及辛辣的东西.