柠檬泡的水好难喝,里面可以加蜂蜜吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 18:20:08

泡柠檬水不是为了减肥,清肠胃吗,加蜂蜜就不好了吧。

柠檬加蜂蜜最大的功效是美容,对减肥也有一定的补充作用
并且有清热去火、润肠通便的作用的。
柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,可以美白
,还可以防止电脑辐射 蜂蜜营养丰富,润肠通便.
蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养,排除体内毒素,柠檬富含VC,抗氧化,两者不冲突,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的效果

可以加蜂蜜啊

加糖吧

不好!