学校里趴在课桌上睡觉醒了手很麻？怎样调整趴着的睡觉姿势？

拿个枕头

你坐直身体，不要老睡觉就行了嘛。用手托着头不就ok了。记住不可以给老师看到哦～

不建议你上课睡觉，正确的睡觉姿势是侧卧，还是回到家 上床睡比较舒服！~~

呵呵如果非常困可以小睡一会不要影响到周围同学，有专家说过课上小睡一会很正常！尤其在听英语课的时候醒来发现竟然会记住好多！不过建议还是回去休息

垫几本书在脸部位置，会好点。