学愈加和跆拳道哪个瘦人?或是学别的

应该是瑜伽吧，来自印度的瑜伽其实就和中国的气功差不多，我是因为胃病练的，还不错，也有瘦身的，不过要坚持，而且要循序渐进。我朋友练跆拳道，身体都练硬了（注：我们都是女的）

学中华武术1

只要是坚持运动 都可以达到塑身的效果的。关键是坚持啊！

其实并不是真的会瘦，只是调整你的体型，才会有瘦的感觉

跆拳道!练完40分钟不吃饭就可以减肥!

有瘦身欲家.效果很不错.只要能坚持