打篮球时,食指撞在队友身上,前端关节反过来了,如何治疗?以后会复发吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 22:33:45

先确定手指能否正常活动,动作要缓慢,轻柔
如可以,且没有剧痛,那么24小时内体表冷敷,使毛细血管收缩,减少皮下微量出血,24-72小时内可进行热敷,加速体循环对淤血的吸收。
一周内应该能恢复正常活动,但是一个月内最好不要让该部位剧烈运动,以免再次损伤,加重症状。
恢复正常时没问题的,只是关节的活动度可能会稍有降低,关节打下也可能稍有增加,但不影响日常活动。

中医按摩的话,要至少在24小时以后,否则活血化淤的药酒反而会增加皮下出血,减缓恢复

还是找中医揉吧!