驼背 挺直后腰很不舒服

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 01:34:12
关于驼背纠正的 问题？
我个子比较高 显驼被 很难看 挺直腰的话，腰就会很难受有点酸 怎么回事 ？

时间长了，脊椎停直了，就习惯了，就好了

每天贴着墙练 或者站军姿

生病了

用背背佳英姿带啊．
哈哈。

晚上睡觉的时候仰卧，腰下垫点东西，厚度要适当，慢慢矫正，枕头厚度也要适当