我怎么控制自己不哭

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 19:27:49
我总是控制不住自己的眼泪，不管是别人吼我一声还是有什么事情不顺心的时候就控制不住自己的情绪，眼泪就掉下来了，人多的时候特别丢人。
特别是即使别人对我很关心，比如我爸如果关心我一下，我就老想着 我爸妈都这么大年龄了 还时常操我的心 我心里就特别想哭。
还有我的朋友亲戚对我好一点 我就觉得自己很感动 就想哭 这时候特别丢人，我是个爱面子的人。我想要个好答案。
真正能让自己控制自己眼泪的方法，我实际在别人看来是个外向开朗的女孩 可就是爱哭！！紧急求助！！真正能让自己控制自己眼泪的方法！！！
我也觉得是自己情绪控制的不太好 可是怎么避免自己想去哭呢，我就是一想哭 就憋不住了 别人越劝我 我就心理想的越多 越想哭

其实,哭的时候也有很多不同的心情,就想你刚才举的那么多例子,感动的时候哭出来心里会高兴:伤心的时候哭出来也许会好受些.但是经常哭也总是不好的.我虽是男孩,就是前几年我也挺喜欢哭,就是别人大声给我说话,我也挺想哭.就是和你刚才说的差不多吧.具体我也不知道什么让我改变了这些.可能是因为我长大了吧!!我想可能还是外观的因素.伤心的事也不要总是放在心里.要不压力会更大.如果每天有个好的心情,我想会好些.还有可能是因为你的心太脆弱,就像我以前.还有就是多愁善感,别人对你好,你也对别人好就行了不要总放在心上.试着改变一下自己吧.希望你能把爱哭的习惯改成笑.

你是个感情丰富的女孩，心地善良，容易被感动。其实不必刻意去控制他，等你经历的事情多了，自然就会好一些。对周围的一切心怀感恩。因为在乎，所以才哭。

实是你对一些事情太敏感了，事后想想肯定会笑着对自己说：“哭什么嘛，很平常的一件事啊，如果我不哭，很多事情就会改变呀！”建议你，在别人说话大声的时候，你就要想，这可能就是他/她的性格/习惯吧！然后，你要笑着面对，笑着回答！试试看，你会越来越佩服自己哦！！！

呵呵,这个跟电脑有关吗?不过觉得你挺容易动感情的,我以前也是那样子的,现在还有一点点,我就是时刻提醒自己要坚强,不要流泪,流泪别人就会敲不起你,就表示你没用,别人就会更欺负你,然后就在想想自己要坚强的,所以决不能掉眼泪,至于老爸老妈,可以一个人躲在角落里哭一下就行了

不要去抑制自己哭(这样对身体很不好,那个谁说得来着"顺其自然")
你的问题是想避开他们看见你哭的样子把,其实有很多方法的比如带副太阳眼镜借口回避下调整下心里状态等等