怎样使视力增加

能不带就不带眼镜~,眼镜带长了不近视也变近视了
最好是看医生，多吃一些有益于眼的实物，如蛋白质和维生素A,钙和磷,微量元素,维生素C、B1、B2等等,总之多吃点补品吧,还要养成良好习惯.
每天做眼睛保健操保护视力!!

多吃胡萝卜!!胡萝卜中含有维生素a,可以强健粘膜组织，帮助人体视力提升。

写字姿式要端正

最好去做手术医好近视

我以前上初二的时候是500度，到了高三毕业是1200度，结果去做了手术，就是激光的。现在都5.6年了，视力还可以。
没有使视力上升的东西或方法，你要做的就是尽量使视力不在下降。少玩电脑，少看电视。一定不要眯缝眼睛去看东西。多喝菊花茶或枸杞，尽管我觉得没有多少用处，还有多吃动物的肝。
实在受不了2个眼镜腿对你的折磨，就去做激光手术吧。
这都是我自己的体会。

400多度平时还不戴眼镜?!
戴眼镜就是防止近视加深,如果你只是用眼才戴或者会加深的啊..
你不像人家200度的啊- -|||||
我记得视力是不会上升的- -||吃什么也没有用.只有做激光手术咯..
还有..不使视力下降,就是戴眼镜,还要是适合自己的度数的;建议去医院验清楚- -不然戴不适合自己度数的还会加深视力啊..
总之不想视力降,就总戴的眼睛准没错..

你是怎样用眼过度的？说出来大家讨论讨论
其实防止视力下降的方法楼主在网上一搜就可以找到，下面给一个答案参考一下：
没有什么食物可以提高视力，只是会对眼睛有好处，起到一定的保护作用。
1、鱼眼、鱼脑髓
2、猪肝
3、枸杞
4、鱼肝油
菠菜、香菜、红薯。
还有适当喝一些红酒、绿茶、枸杞菊花茶、榛仁枸杞茶都对视力有好处。
从中医学角度来讲，眼睛与五脏里的肝相对应，所以护肝的同时就能护眼，动物肝脏，菊花，枸杞都有明目的功效。
从营养学角度来讲，维生素A可以修复粘膜组织，有护眼的作用。多吃胡萝卜和鱼类对眼睛有好处。要注意胡萝卜一定要过油做熟以后再吃，因为胡萝卜里的胡萝卜素必需和脂肪结合后才能转化为维生素A，而胡萝卜素对人体没有什么好