那一款的防晒霜好

防晒黑不能看SPF值~~~那是防晒伤时间

要看PA~~~选带有PA+++的就可以

PA的+越多~~~防晒黑的功能就越强

一般带PA+++的都可以

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 有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。感光食物一般来说有：田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等，这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。食用大量感光食物后，持续照射阳光就会形成黑斑。当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只是不要过度食用或出门前不吃就行。
 

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我用的是曼秀雷敦的透薄型防晒，是水剂的，涂上非常清爽，是我用过最清爽的防晒品了。SPF30+的系数，一般逛街、外出就都够了。还有一款是透白型的，涂上会比较白。一般店里面买是40多吧。个人非常喜欢，你可以试试。

一分价钱一分货,越是名牌,价格越高,当然效果也更好一些

欧莱雅。很薄好涂。
za的隔离也有26倍防晒，很不错的。

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