很长时间没上QQ了，我忘记了QQ密码，找回的问题也忘了，里面有我急需的东西，我该怎样做？

去QQ网站进行QQ申诉，会要你填些资料，你一定要写得越仔细越多越好。我的这个9741636就是这个方法找回来的，如果还有什么不懂就你就加我QQ，还有我是申述了好几次才通过的，所以你要有耐性。

问题是很长是个什么单位？是一个月还是一年？
一般情况下腾讯会把三个月都没有登陆的QQ收回
收回后上面的资料也会消失
建议你先用别的QQ查找，输入你忘了密码的QQ号进行查找，先看一下上面的资料还在不在。如果资料已经消失了，那你找回来也没用。