菊花茶和柠檬放一起饮用有何功效

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 13:27:30

柠檬茶的功效
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
菊花茶的功效
清火、减肥最方便的饮品。
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

两者都放在一起:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

菊花清肝明目,常饮。柠檬不该常饮,浅尝即止好。

能单独饮的尽是单独饮
你要合起来也无妨。
不是每样食品都能合的,小心呀!