怎样让我在增高一点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 06:03:58
本人87年生的，父亲177，母亲158。本人184，但本人喜欢打篮球。受身高的局限很大，比如，扣篮，灌蓝。本人只能单手扣篮，但因为高度不够的原因不能双手灌篮。再说弹跳我认为应该没有问题，我大概能跳60公分吧。（是立正向上跳的高度，不是三不助跳）——特向大家请教在增高一点的方法。谢谢各位了。十分的感谢。。。。。

父亲177，母亲158。本人184
理论上是极限了……不过你可以尝试“倒悬法”
把脚捆在高处，让人自由下垂

跳60公分，确实矮了点，我88年的我171，我跳85厘米……
你的弹跳还要练习啊

吃点生命一号嘛
试试看嘛

最快捷的方法穿内增高的鞋
要不就多吃钙片

我对身高等人体学也有过研究。以上所述来说，你的生长发育很好，弹跳要加强。。。比如现在你的1日3餐等，都要有稻谷类的，比如大米等。。。适当的吃牛肉，鸡蛋等。。。可参考中国营养网。。。

吃高强牌增高丸，一个疗程大约可以增高2-4公分。

吃方便面不太科学呢！有依据吗？做向上的运动，吃含有钙食物。是不是喜欢篮球啊？可以考体校啊！