心里很烦躁又不想和人说，有些难受又不知该怎么办？

深有同感...写写日记吧 唱唱歌 和知心的朋友聊聊.没什么的 你把问题想得太复杂了哦 自信点 没什么大不了的

还是跟别人说说吧

碰不到理解你的人就只好忍着了.

喜欢轻音乐吗,班得瑞就不错啊,

多喝点白开水就好了。真的啦！

跟朋友聊聊吧，会缓解压力的