什么茶或粥、汤可以治疗青春痘、痘痕、痘坑、痘印?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 18:32:55
1) 准备绿豆、薏仁和白米各70克,若干陈皮。先将红豆和绿豆洗干净,泡1个小时,然后烧水煮粥,熟了就可以吃了。据说连续吃上半个月,就有很明显的效果。
2) 材料:绿豆和薏仁1:1比例,干食用百合一把
做法:
1.绿豆和薏仁,洗净放入锅内,加入水,用大火烧开后转小火
2.再加入百合.
3.煮至熟透,喝时再加入蜂蜜.
健康提示: 绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆性凉,味甘,由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。百合性味甘平,晒干时带点苦味,在中医的性味归经上,属入肺经和心经,指具润肺止咳,宁心安神、帮助睡眠的效果
3) 材料:
金银花、菊花、紫花地丁、青天葵,,蒲公英。
作法:
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。
3.煮滚后汤汁入味即可熄火,可当一般花茶饮用。
4) 材料:绿豆(浸泡一夜后的绿豆) 莲藕粉 冬瓜 糖
1:把冬瓜去皮, 把去的皮切好后放在盘子里
2:往锅里倒入500毫升的水,把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中,上火。开锅后换成小火煮。
3:利用这个空息的时间调制莲藕粉。
窍门:把藕粉放入碗中,加少许糖,先往碗里倒入少许凉水搅拌,在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。
白花蛇舌草汤
5)
材料:白花蛇舌草20克
做法:药材用无菌纱布包好,放入砂锅中。加适量水,先用大火煮开,再改小火煮15分钟。喝时调入蜂蜜即可。
功效:清热解毒,消肿止痛。
6)桃仁山楂粥
材料:桃仁9克,山楂9克,川贝母6克,荷叶15克,米60克
做法:将药材用无菌纱布包好,放入砂锅中,加水1200