在电脑旁边看了24小时的人是怎么保护眼睛的呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 10:37:57

尽量选择液晶显示器 因为它没有闪烁
保持和显示器的距离 距离在显示器对角线长度的1。5倍就可以

可以使用一些滴眼液保持眼睛湿润
可以佩带防辐射眼镜
最后 就是使用2小时 一定要休息一下 看看外面的绿色

此外 眼睛的疲劳程度与用眼时间长短有关系,因此避免眼睛疲劳最好方法是适当休息(如闭上眼睛短暂休息,或向远处眺望一会儿),勿连续操作,以免眼睛过度疲劳而影响视力。荧光屏的亮度与清晰度是否适当,环境的光线是否柔和,桌椅是否舒适等都是有效保护眼睛必须考虑的因素。

平时可多吃一些含维生素A的食物,如鸡蛋、牛奶、猪肝、蛋糕等,或多吃些蔬菜和水果,如胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等,对保护视力有一定作用。

这种东西真的很怪呢,我经常连续看10多小时的电脑,不会累啊,眼睛近视也不多,经常打一个暑假的电脑,视力能好0.2这样,我是不是很奇怪呢?