珍珠粉如何用对皮肤最好？有没有副作用？

内服：
　　 1,含服法：
　　早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉。
　　2,牛奶法：
　　早餐和临睡前将0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。
　　3蜂蜜法
　　先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此方法适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠。
　　外敷：

　　1.粉饼法

　　每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持可。
　　2.美白法
　　每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养.
　　3,去痘法
　　临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。
　　4,面膜法
　　清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15－20分钟后清水洗去。
　　副作用：
　　服用真正优质的珍珠粉不会结石。差质量的珍珠粉可能引发结石。
　　由于珍珠粉是寒性的，对于有胃寒症状者，建议饭后服用更好。

珍珠粉一般来说外敷效果要比内服的见效的快，而且只要你的皮肤不对珍珠过敏的话就没有问题。外用的话一是将珍珠粉对在护肤水使用，或调和在面膜中使用。二是以它来当干粉使 用，但此种粉极其挑肤色所以慎用。内服的话则对珍珠粉有极其 高的要求 ，必须在达到一定的细数才可服用(没有细数的标名下在外包装上有“可以内服”的字样也可)，否则细数不到万目上人体的吸收很差，容易得结石。