人在睡觉时经常性的做梦跟身体状况是否有联系?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 17:41:26
是有一定关系的,你可能是白天想的事情太多,晚上也会做梦,再就是,你的心情不好,有些忧郁,人也容易疲劳
你要多运动,保持心情开朗,
晚上睡觉之前,喝一杯蜂蜜加奶粉,这样有助与提高你的睡眠质量,对皮肤也有好处
是的!!
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是有一定关系的,你可能是白天想的事情太多,晚上也会做梦,再就是,你的心情不好,有些忧郁,人也容易疲劳
你要多运动,保持心情开朗,
晚上睡觉之前,喝一杯蜂蜜加奶粉,这样有助与提高你的睡眠质量,对皮肤也有好处
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