我一天基本上没有吃什么绿色蔬菜，主要是学校的菜太油腻了也不好吃，但是牛奶酸奶有喝，水果也吃，健康么

把饭堂做的蔬菜在一碗（温）开水里淌一下，漂点油出来以后再吃。水果不能完全替代蔬菜的。

light106:
你的肺应该注意啊！
身体的毒素也应该注意啊！

紫燊牌果蔬营养素片,是可以随身携带的水果蔬菜.

恩，最好吃点，如果不行买点营养品补充，我爷爷就是这样！不过你还小就这样应该不好过哦！

尽量多吃蔬菜，我会几天就吃点维生素用药物补充一下，但最好是膳食补充。

w我也不喜欢吃学校的菜,越吃越没味道.所以我会 在肚子很饿的时候去吃,那时候吃什么都有胃口了;也可以在剧烈运动完后过半个小时去吃饭,效果也不错的哦!祝你早日喜欢上吃学校的蔬菜!