在冬天天天洗澡好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 19:28:30

不好.我住在武汉,天气还不是特别干燥,但是最近身上很痒.医生说就是因为洗澡过于频繁造成的.皮肤太干了,会引起皮肤瘙痒.所以冬天天天洗澡不好.而且没有必要每次都用沐浴露.对了,香皂是碱性的,冬天还是改用沐浴露吧.

不好,洗掉了保护身体的油脂,会造成皮肤干燥

健康知识就这些:

冬天洗一个热水澡真是最令人享受的事情了,瑟瑟发抖的寒冷被热水一冲,全身的毛细血管都扩张了,真是心旷神怡。只可惜,每每冬日,总有人洗出皮肤病,洗出四肢乏力,洗出脑中风。如果平时洗澡时不注意有可能会后悔一生,这种情况在冬天比较严重。

一、水温40℃左右最好

冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃,也就是比人体体温高3℃即可。浴水过烫,温度太高,不仅会损伤皮肤,还会使皮肤表面血管扩张,体表血流量骤增,心脏和大脑的血液供应减少,从而导致心慌、胸闷、头晕等不适,常有缺氧和昏倒的危险。

所以,已患有高血压、心脏病等基础性疾病的人更不能洗“高温澡”

二、四个时间点不宜洗澡

1、饭后不宜洗澡

饭后立刻洗澡会影响消化功能,因为在洗澡的时候,皮肤血管会扩张,血流旺盛,流到胃里促进消化的血液结果会散发到身体表面。饭后至少间隔40分钟后再去洗澡。

2、健身后不宜洗澡

在健身房里运动之后,身上大汗淋漓,所以很多人会选择冲个澡。但在运动之后,身体还没有恢复到正常的状态,不能马上洗澡,尤其是不能马上洗热水澡,因为这样很容易引发心脏以及脑部供血不足,最