请问,我一喝酒脸就红,是肾不好吗?

不是。是正常的现象。
各人因体质不一样，对酒精的敏感度也不一样。一喝酒就脸红的人，说明身体对敏感（注意，不是过敏），当酒一喝到体内时，身体对酒精分解的快，与常人正比，酒精被血液运输到身体各处要快的多。 所以，一喝酒，血液加快流动，把酒精分散到身体各处，所以你的脸也就红了。

这样其实，也有好处，就是通过一定的锻炼，你的酒量会很大，醒酒也快。
但是，也有一个不好的地方，如果喝的快，醉的也快。

这是自身特点，谈不上食疗。如果慢慢喝，自然不会红。

补肾，就吃六味地黄丸。

你想得还真多，喝酒脸红是因为楼上所说的，而且喝酒脸红的人不宜喝多酒，因为缺少了这种酵素，毒素待在身体的时间会比喝酒不脸红的人时间长，对身体有害。有种说法说喝酒脸红的人酒量大，这是没有科学根据的。
补肾多吃猪肾啊，少吃药

东方人一半以上的人体内缺乏分解酒精所必需的一种酵素，因此容易酒醉、容易脸红。
补肾最好是食疗

不是肾不好的只是血行快毛细血管快速充血这样一般都酒散的快

大家所说的酵素其实是乙醇脱氢酶。