我为什么做什么事都会很谨慎？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 15:30:14

我现在高三了`快高考了但是我现在总是静不下心来学习```总是学习的时候会想起很多事情顾虑很多比如说我在写作业然后心里却想着别的事情想完了却觉得我会把想的事写到本子上但是没有`````反正顾虑的很多这是为什么有什么解决方法谢谢了

我觉得你是对自己没什么信心，心里有一种想逃避的想法。又时间和家人朋友聊聊天，每天都参加一定的运动，反正就是尽量让自己心情开阔就好了，我也不知道又没有用。你试试吧！！
祝你能考上理想的学校！！1

你的注意力不集中.
是不是压力太大了?
多作些运动,保持心理健康.