我一年四季经常爱感冒,初期症状就是咽喉疼,有痰,鼻塞,流鼻涕

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 10:05:17
觉得不是很严重,但也不好受,弄得整天没精神的,工作时候也很不方便,请大家给我推荐一种效果好一点的感冒药,也不要太贵谢谢各位

应该在平时以预防为主，加强体育锻炼，以增强体质。
在平时的饮食方面也应该多注意些：如多喝汤、多喝水等液体、多吃大蒜、以辣生热，含有辣椒和红辣椒粉的辣味食物能促进人体黏液的分泌，使人在流鼻涕或咳嗽时更好地排出病菌。
其实感冒药只要要对症下药就可以了，然后于配点维生素C，每日2000毫克，分四次摄入，葡萄糖酸锌，每日24毫克，这样效果不错的。

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对感冒挺好的~~

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