教打排球哦～

排球竞赛规则与裁判法

　　排球规则的主要内容

　　排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容决定的。

　　1.排球比赛的场地和设备

　　a.比赛场地

　　分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米，端线后至少9米，上空的无障碍空间至少12.5米。

　　b.比赛场地的场区

　　比赛场区：由中线的中心线分为长9米、宽9米的两个相等的场区。

　　前场区：每个场区各划一条距离中线中心线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。

　　换人区：两条进攻线的延长线之间，记录台一侧边线外的范围为换人区。

　　发球区：在两边的端线外，两条边线的延长线上，各划两条长15厘米，

　　垂直并距离端线20厘米的短线，两条端线之间为发球区。发球区的深度延至无障碍区的终端。

　　准备活动区：在两个无障碍区外的替补席远端，划3*3米见方的区域为准备活动区。

　　c.比赛场地的要求

　　地面：必须平坦、水平、划一。世界性比赛场地地面只能为木质或合成物。

　　界线：宽均为5厘米，其宽度包括在各个场区内。

　　颜色：室内必须为浅色。界线颜色要与地面颜色不同。世界性比赛场地界线为白色，比赛场区和无障碍区分别为不同的颜色。

　　温湿度和照明：室内最低温度不得低于10摄氏度（50华氏度）。照明度为1000--1500勒克斯。世界性比赛的室内温度，最高不得高于25摄氏度（77华氏度），最低不低于16摄氏度（61华氏度）。湿度不得高于60%。

　　d.比赛的器材与设备

　　器材除规定的网柱、球网、标志带、标志杆和比赛球外，还有以下设备：

　　球队用的长椅：长度至少应能坐9人。

　　记录台：一般坐