网球护手胶的缠法

缠绕手柄吸汗带是羽毛球运动一项重要的准备工作，贴的不好打一会儿就散掉，影响打球手感和舒适度。正确方式是：
　　1、揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。
　　2、揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。
　　3、手适度拉紧手胶，让胶面微微变形，可使胶面更贴合拍柄且不易移位。同时左手拇指压紧胶面防止回弹，慢慢将手胶缠上拍柄。
　　4、缠上封口条，其与缠手胶的手法大同小异，一边压住，另一边开始拉。弄好的胶面很薄，手摸过去几乎没有凹凸感。

一般都是从拍柄的最下面往上（拍头方向）缠，从手胶的大头开始还是小头开始好像就因人而异了。
我个人觉得应该从小头缠起，下面会显得比较均匀些，但是担心那块小不干胶沾坏了我牛皮柄，所以我就学我们教练和队友，从大头缠，然后缠到最后把小不干胶贴再拍喉下，这样不会粘到内柄皮了。
自己缠着舒服，握着舒服就可以了，不用找什么权威缠法，球打好每人会在意你怎么缠，说不定还会学你得缠法呢，呵呵

可以让店主帮的,一办都会帮忙.也可以自己从拍把的底部开始,直到拍颈,最后把护手带的胶带沾上.