女性的安全期怎么算呀?

如果按月经1日来算,那么,1-10号,20-30号就是所谓的安全期,排卵期就是15号的那一天,但为更加安全才各推5天.但也不是绝对准确,因个体差异有所改变.依此类推.月经不规律建议使用排卵试纸.

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

什么呀，这么复杂！！就是月经来之前7天和来完后7天
听谁说的！乱说！！！！

前七后八

前七后八！