谁能提供详细的各种食物热量表?满意加分哦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 08:42:42

你提的问题太大,一般食物就有一千多种,太多了,对不起,我只能挑点重要的告诉你.
梗米;349千卡.标准粉;354千卡.面条;268千卡.油条;316千卡.小米;362千卡.
豆浆;40千卡 .豆腐;72千卡 .土豆;77千卡 .芋头;13.4千 .白菜;16千卡.
菠菜;27千卡 .南瓜;6千卡 .黄瓜;13千卡 .西瓜;22千卡 .茄子;23千卡.
番茄;15千卡 .鲜菇;23千卡 .木耳;306千卡.葡萄;40千卡 .柑橘;56千卡.
苹果;58千卡 .桃 ;47千卡 .草莓;32千卡 .核桃;671千卡.猪肉;580千卡.
排骨;193千卡.牛肉;172千卡 .羊肉;367千卡.牛乳;69千卡 .奶油;206千卡.
鸡肉;123千卡.鸡蛋;170千卡 .带鱼;139千卡.鲳鱼;126千卡.黄鱼;99千卡.
鲫鱼;109千卡.鲤鱼;115千卡 .桂鱼;106千卡.牡蛎;165千卡.鱿干;345千卡.
蜇皮;26 千卡.干参;369千卡 .甲鱼;105千卡.对虾;90千卡 .桃酥;513千卡
巧克力;532千卡.冰激凌;188千卡.