同志们!我家有袋腰果该怎么吃啊?直接吃没有味道,要是做成炒菜有什么妙招啊?谢谢啦!

用料：西芹，腰果，蒜末
做法：先将西芹切成菱形段，焯水（在水里加少许盐和食用油，为了颜色更鲜亮），
烧热油，放入少许五香粉腰果炒制，片刻腰果变色变酥，放入西芹翻炒，
放少许糖提味，放料酒，再放鸡精翻炒，出锅前放盐和蒜末翻炒出香味即可。
做出来的菜颜色很漂亮味道也很独特，因为不必勾芡所以比饭店的吃起来鲜亮有生命哦

干炸，就像花生米一样，然后跟烫过的芹菜梗拌一下，调料之类的调和好了浇在上面就可以吃了

我看 生着吃就很好

它属于坚果 烹调后会丧失营养成分

生吃爱可以 健胃

干炸，一变色快速捞出,撒上少许盐,直接吃就很好吃。

放微波炉里转5分钟。
像烤的一样。

加糖炒一下