一米八左右的个子要跳多高才能灌蓝？

那得看你的臂展了。一般情况下，不算精彩的空位扣篮，至少得要跳1m.吃不胖，倒是有办法，1花大钱，多吃高热量、高糖食物，如肯德基、麦当劳，还有一些零食，就是太伤钱了；其次，吃一些高脂肪食物，如肥肉，但事实是你根本吃不下去。

扣篮的妄想。170cm~182cm的黄种人为什么扣不到篮。本人身高5'9"+（176cm），是“5'俱乐部”的一员。本话题请“6'俱乐部”的人离开。
相信许多身高一米七几的球友都对扣篮情有独钟吧？的确，凭借一米七几的身高在球场上扣一个篮绝对羡煞旁人，不管这个扣篮动作有多丑，但只要扣成功，就会给人飞的感觉，原因只有一个——我们的身高没有超过6'（183cm）。
NBA中的扣篮精彩万分，看多了仿佛觉得自己扣篮也很容易，但拿着球走到篮架下仰望高高在上的篮圈时，我突然想到了4个字——痴心妄想。我放下篮球，来了几次摸高，极限也就300cm了，离碰到框总差那么一点点，扣篮更是无望了。
根据自身经验和许多年街头球场上的观察，现把182cm以下者扣不到篮的原因总结如下：
1、人种差异
有人从视频中看到175cm左右的人扣篮很随意，也有人把NBA退役运动员土豆韦伯来说事，但不要忘了，他们都是黑人，先天的骨骼构造和肌肉类型比我们黄种人优秀许多。不服？看看跨栏这个运动项目吧，中国等了多少年才等到一个刘翔？
2、黄种人的劣势
我身高176cm，70kg，含脂量很少，爆发力比较强，耐力差，身体比例比较好，属于四肢修长的类型，站立摸高为220cm。在不讨论弹跳力的前提下，我提出的黄种人的第一劣势——手太小。
我手臂挺长，可就是手小，使得站立摸高才220cm。相信许多和我身高相仿的朋友手大的不多吧？我观察过，和我身高相仿的人顶多只能“吸”住篮球而抓不住篮球，因此单手扣篮的希望破灭。
第二劣势——四肢较短。黄种人普遍四肢不够长，我没有遇到这个问题，但我的很多朋友遇到了，这是遗传，没办法。
第三劣势——身体协调性不好。扣篮很将身体协调性的。
第四劣势——弹跳力。放到最后讲，是因为弹跳力后天可以提高很多，而前面3项基本无法修改！
3、扣篮中的数学
以我为例。
身高176cm，站立摸高22