之前每天早晨都要便便,现在不知为什么没有了,有时要隔两天.

如果你吃得比较少，可以在晚上睡觉前一、两个小时吃一根香蕉，早上起来空腹饮一大杯水或淡盐水然后再吃早餐，也可以喝些蜂蜜，既排毒又养颜；或者早餐过后吃一个苹果帮助消化；适量的运动也很有用的，早上七点之前起床慢跑一圈，因为早上的消化功能很强，不要太贪睡哦！我以前试过早上空腹吃一个梨也很有用。这些方法对我挺有用，你也可以试试看。不过主要是生活要有规律性，养成良性生物钟

习惯，你如果现在开始每天早上特定的时间便便，坚持一个礼拜，呵呵，以后就是不请自来了。

可能是你前一天晚上吃的较少吧,都被吸引了;
或者是,你的生物钟改便了引起的.