枸杞是不是不适合女孩吃

1 有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
2 中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。
3 对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
4 常吃枸杞可以美容

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

没这个说法吧

我想那种说法是夸张了些
除非你不吃饭,天天吃枸杞------那是不可能的
枸杞吃了明目养肝的

平常人都能吃的。

没有这个说话哪个是明目的好东西