请教魔方的层先法

请教会玩魔方的人一下，层先法（就是先复原底层，再复原第二层，然后顶层对十字，最后还原顶层四角的方法）怎么玩，请用L，R，U，D（左，右，上，下顺时针移动90°）L',R',U',D'(逆时针移动90°）表示

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