现在1.60米,体重52千克,挺肥,怎么减?运动怕有肌肉,主要是臀部过大,有萝卜腿,所以身体看起来不太修长,

你一定 要运动，如果不运动的话，吃的再少也没用，我是深有体会，如果不运动，吃什么也没用，就看你怎么想的了，希望你能瘦下来，我现在165CM
都120斤了

我不多说
1你其实不是属于胖人类型的,不要老觉得自己胖嘛
2如果实在想减肥,去游泳吧,我一个朋友坚持游泳后,虽然体重减得不是很多,但是体型瘦了!结实了,更健康了,你可以试一下

我看不胖，健康就好
实在想减，慢跑就行
还有一句：
饭前喝汤，苗条健康！

运动是最好的减肥方法，其实肌肉比脂肪密度小，所以即使同样重量，肌肉多的也比脂肪多的看起来要苗条一点．

不是很胖
实在想减，多喝水，多走路，别吃零食，多吃水果
吃饭时嚼15次以上，吃完饭站30分钟。
针对萝卜腿多按摩。没事就捏捏。